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男人吃什么补性功能?

来源:广州男科医院    发布时间:2021-07-19    浏览次数:次    在线咨询

  男性性功能日常生活中可以吃什么调理?这是很多男性都会咨询男科医生的疑问,想了解怎么调理性功能症状的食物,男性朋友请看完本篇文章或者在线咨询男科医生。

  男性肾虚会引起遗精、阳痿、性功能下降等症状,日常可通过食用蛎蛤、羊肾、松子、韭菜等食物提高性功能。但食补仅能起到辅助作用,若严重肾虚者,建议不避讳就医,及时就诊治疗。

  性生活是一件消耗体力跟精力的事情,因男性的衰老率高于女性,所以针对男性而言,日常的保养更为重要。男性保养需特别注意养肾,养肾可从饮食着手,那么日常是什么补性功能呢?

  1.蛎蛤

  蛎蛤又名为牡蛎,牡蛎味道咸香、性质微寒,含有丰富的钙、铁、磷、锌、优质蛋白、糖类等多种营养元素,适量食用,具有滋阴潜阳、补肾养精的功效,还可提高男性性功能和精子质量,可缓解男性肾虚、遗精等症状。

  2.羊肾

  羊肾也被称为羊腰子,羊腰子含有大量的脂肪、维生素、蛋白质、钙、磷、铁等微量元素,其性质温和、味甘,适合肾虚者食用,具有补肾壮阳、生精益血等功效。

  3.松子

  松子味甘、性质温和,含有较多不饱和脂肪酸、矿物质、蛋白质、及各种维生素成分,经常食用可提高人体免疫功能,起到延缓衰老、润肤美容、护肤、增强性功能的作用。中老年人适量食用,还可缓解食欲不振、多梦、盗汗等病症。

  4.韭菜

  韭菜为常见壮阳类食物,韭菜中含有丰富的纤维素,适量食用可增加肠胃蠕动,缓解便秘,也具有降低血脂、促进食欲、杀菌等作用。

  男性出现性生活功能的问题,特别是性功能障碍,性功能不好可以通过药物来进行调节,比如说补肾的药物来进行控制,也可以通过改善前列腺的药物调节,都是比较常见的,也是临床上比较常规的治疗手段,男性可以选择露从营养或来进行控制治疗。不要去劳累熬夜。

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