包皮过长会隐藏很多看不见的细菌，如果还不去医院的话，一定要注重清洁，由广州男科医院医生讲解如何防止包皮过长藏污纳垢。

　　怎样避免包皮长藏污纳垢?如果包皮过长，又不注重清洗护理的话，就很容易滋生病毒导致感染，从而出现包皮炎等更多问题，影响男性生殖健康。

　　包皮过长易引发龟头炎，主要是因为，包皮过长容易残留包皮垢，包皮垢长期刺激阴茎头，特别是冠状沟部，易引起包皮炎和龟头炎。此外，包皮长期刺激龟头可以使龟头敏感性增加而导致早泄。性生活时也容易发生包皮坎顿。从预防感染及提高性生活质量的角度考虑，建议应尽早做包皮手术。

　　在临床上以慢性包皮龟头炎最为常见，慢性包皮龟头炎又会对性功能产生不同程度影响，形成一个恶性循环，早期多为性交痛，性交后，包皮内板及包皮口处皮肤出现微小裂口，轻微肿痛。外用消毒洗剂和抗炎治疗后，炎症消退，伤口愈合，但会出现明显的疤痕化倾向。

　　如此反复而导致包皮内板及包皮口处皮肤增生肥厚疤痕化。因疤痕收缩而致包皮口狭小，阴茎勃起时由于龟头受到向后牵拉压迫作用而引起勃起不坚及早泄等性功能障碍，甚至勃起不坚而不能完成性交过程。这样进一步影响患者身心健康及夫妻关系。

　　包皮过长藏污纳垢危害大

　　1、导致阳痿早泄、男性不育等疾病

　　由于龟头粘膜平常受到的刺激少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感，性生活时龟头与阴道摩擦一触即泄，还会产生性交痛等。

　　2、影响阴茎长度和直径的发育

　　在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎的发育受到束缚，致使发育成熟后阴茎头冠部直径小。成年后如发生包皮嵌顿包茎，严重者可导致龟头坏死。所以外国在小孩3岁左右即进行包皮切除。

　　3、危害女性生殖健康和疾病康复

　　男性的包皮垢(残余尿液结晶)是女性子宫颈癌的重要原因之一。

　　4、藏污纳垢，易发泌尿生殖炎症

　　包皮内丰富的皮脂腺产生大量的分泌物，包皮使分泌物不能排出，堆积成垢寄生很多致病菌。病菌侵犯尿道可造成尿路感染，可引发包皮炎、龟头炎、尿道炎，还可增加生殖器疣病、疱疹等性疾病的感染。

　　在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露或者其他洗剂来清洗，又没有彻底冲洗干净，反而会出现包皮龟头过敏反应。

　　万一在包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症，可在医生指导下用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗，严重时要和医生及时沟通。如果是包茎，常常无法彻底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出现包皮嵌顿，建议尽早作包皮环切术。

　　广州男科医院医生提醒，如果包皮过长，又不注重清洗护理的话，就很容易滋生病毒导致感染，从而出现包皮炎等更多问题，影响男性生殖健康，所以希望大家在了解了这些内容之后，都可以注重包皮私处的清洗和卫生。

　　男性有包皮过长还是去医院检查治疗为好，避免意外引发其他疾病产生，广州男科医院治疗男性疾病多年有着丰富经验。