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前列腺疾病的预防和保健

  前列腺这个器官相信很多男性朋友都是熟悉的,但是关于前列腺疾病知识可能很多男性不太了解。前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病,但严重影响患者的生活质量。前列腺炎患者占泌尿外科门诊患者的8%~25%,约有50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。

  前列腺 是男性特有的性腺器官。前列腺是不成对的实质性器宫,由腺组织和肌组织构成。前列腺如栗子,底朝上,与膀胱相贴,尖朝下,抵泌尿生殖膈,前面贴耻骨联合,后面依直肠,所以有前列腺肿大时,可做直肠指诊,触知前列腺的背面。前列腺腺体的中间有尿道穿过,扼守着尿道上口,所以,前列腺有病,排尿首先受影响。

  前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺,前列腺每天分泌约2毫升前列腺液,是构成精液主要成分;作为内分泌腺,前列腺分泌的激素称为"前列腺素"。

  ●不憋尿

  一旦膀胱充盈有尿急,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利,在乘长途汽车前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要憋尿。

  ●洗温水澡

  洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益。

  ●多放松

  生活压力可能会增加前列腺肥大的机会,临床显示,当生活压力缓解时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

  ●节制性生活

  性生活要适度,不纵欲也不要禁欲,性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,影响前列腺健康,发病后要及时到医院进行治疗。

  前列腺炎是男性常见疾病,除了坚持系统的治疗,平时生活中还要注意休息,别熬夜,别吃辣的,别纵欲,不能饮酒和吸烟。适当的锻炼身体。有症状就及时去正规医院就诊检查,对预防前列腺疾病有很大帮助。

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