性生活频繁有害健康，对于男性而言，频繁的性生活可能会引起肾虚，出现腰膝酸软、乏力、精神萎靡等症状，从而容易引起遗精、滑精、阳痿、早泄等情况。其次，还会增加患有泌尿生殖系统疾病的几率，是不利于健康的。

　　频繁的坏处

　　1、频繁会造成女子兴奋衰退、破坏、留意涣散、阴道干涩、身体疲惫等，对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，频繁使这些部位第二天出现坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。

　　2、久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲惫、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜伏敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素。

　　3、长期房事过度，沉醉于，是导致阳痿的原因之一。实践证实，夫妻分床，停止一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　频繁的坏处很多，频繁的快感可以通过其他方法弥补。射精速度的快慢和、抽动的幅度和速度，以及女士的反应都有关联，假如抽动过程中女方忽然有意收道，加强对的紧握作用，对男方的刺激明显加剧，从而导致射精大大提前。男子对射精控制和女方性满足的关注程度，与他们受教育的程度呈直接平行增加的趋势。

　　过度的6大危害

　　一、体质状况变差

　　对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

　　二、“过劳”

　　由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

　　三、诱发性功能障碍

　　男子经常重复，会延长射精时间，因为第二次的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、无快感等性功能障碍的隐患。

　　四、不反应期过长

　　男子后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

　　五、加重腰背劳损

　　男子经常重复，由于反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复，始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

　　六、多次之后满意度降低

　　不管男女，重复时，第二次或第三、第四次的，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

　　性生活过于频繁对身体是有很多危害的，还可能会造成前列腺炎，进而出现尿频、尿急、会阴区疼痛等症状。此外，还会造成肾虚，会有疲乏无力、四肢酸痛等不适。因此，合理的性生活是十分重要的。