造成遗精的原因有很多，常见的几种原因有以下几个方面。劳累过度，身体疲乏，全身肌肉放松，气虚不能固摄精液。龟头敏感度过高，内裤的材质便硬，内裤过于紧，导致龟头与内裤摩擦，进而发生遗精。还有就是长时间没有进行性生活，精囊内储存的精液过多，精液满而溢出体外，这种情况不需要担心。还有就是，阴虚火旺，虚火扰动精室，进而出现遗精。

　　男性朋友出现遗精的现象本来就是非常常见的，而这种现象的出现也并非肯定就是患有了疾病，也有可能是因为生理因素，过于疲劳或者是长时间过度性刺激而导致的，但是如果经常性出现遗精，那么最好还是不要忽视，应该了解一下原因。

　　其实男性朋友很容易会出现遗精的现象，那么也就会造成一定的影响，更容易会出现自卑的情况，有不少的人都会觉得遗精的出现也就是自己下体出现了异常现象，其实偶尔遗精的话本来就是比较正常的，但是如果长时间遗精就应该引起重视，那么容易遗精是怎么回事?

　　一、生理因素

　　长时间的仰卧，那么就可能会导致外生殖器受到一定的刺激，另外如果经常性的选择紧身的衣物也会受到不必要的影响，很容易就会出现遗精的一种现象。

　　二、炎症刺激

　　遗精的出现是由外生殖器和附属性腺的炎症引起的，如龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等，所以在这种过程中，我们本身就应该积极的接受炎症的治疗。

　　三、过于疲劳

　　过度的体力或脑力劳动、身体疲劳，在这种过程中也会导致大脑皮质下中心活动逐渐的增强，也会引发遗精的一种现象。

　　四、自慰

　　性放纵和长时间的自慰也会导致男性朋友更容易会出现射精的现象，这本来就是一种比较常见的疾病。

　　五、过度性刺激

　　过度接受色情刺激(如看色情电影和电视、读色情小说等)会导致大脑皮层持续性兴奋，从而激活一系列相关神经，导致精子射精。

　　六、性生活不满意

　　如果婚后性生活更频繁，由于夫妻暂时分居或因某种原因性生活频率发生变化，同房的次数只能够无形的减少，此时旺盛性欲的男性就很容易会出现遗精现象，这本来就是一种比较正常的情况。

　　七、生殖器疾病

　　如果男性朋友在结婚之前就已经患有了包皮过长，精囊炎，前列腺炎，尿道炎或者是包茎等众多的生殖器官疾病，没有及时得到治疗的话，那么也有可能会产生水肿的现象，这个过程中就会形成遗精，这种现象也是比较常见的。

　　频繁遗精主要是由于人的生理或心理因素造成的。生理性包皮过长，前列腺炎，尿道炎等生理问题常导致频繁遗精。精神因素常常是因性心理产生的问题。应该避免过多的性刺激，学会转移注意力，建立有规律的生活，同时还可以适当自慰，每周一次即可。必须去医院检查一下。